Pažaislio vienuolyno parko žygis — pradedantiesiems puikus pasirinkimas
Išsamios instrukcijos, kaip pradėti žygį aplink garsiausią Lietuvos vienuolyną. Apima tris skirtingo sunkumo maršrutus, tinkamus įvairaus amžiaus žmonėms.
Skaityti toliauVienuolynų ir bažnyčių apylinkių pasivaikščiojimai
Pažaislio vienuolyno parko ir Kauno marių takai pensinininkams
Atskleiskite šventiems vietoms skirtus maršrutus, kurie puikiai tinka ramiam žygiui. Mūsų vadovai padės jums atrasti gražiausius takus šalia istorinių vienuolynų ir bažnyčių.
Kaip pradėti žygius prie vienuolynų
Paprastas žingsnis po žingsnio vadovas pasirengti ir išbandyti pirmuosius maršrutus
1
Pasirinkite tinkamą maršrutą
Pradėkite nuo šviežiausių ir lengviausių takų. Pažaislio vienuolyno aplinka puikiai tinka pradedantiesiems žygiams — nuodugniai išvystyta infrastruktūra ir gražus peizažas.
2
Pasiruoškite reikiamu apranga
Pasirūpinkite patogiais bateliais ir pritiniu drabužiu. Net lengvi žygiai reikaluja tinkamo aprengimo — vėlesnė pasakys dėkingai jūsų kojoms ir nugarai.
3
Žygiaukite su draugu ar grupe
Žygiai su kitais žmonėmis yra saugesni ir linksmi. Daug pensionierių čia susitinka ir kuria nuolatines žygiavimo grupes — tai gera socialinė veikla.
Populiarūs straipsniai apie žygius
Patikrinti gidai ir rekomenduoti maršrutai iš mūsų bendruomenės
Kauno marių takų žemėlapis ir parinktinės vietos poilsiui
Detalus aprašymas keturių populiariausių Kauno marių takų. Sužinokite, kur geriausia sustoti ir pamatyti jūrų paukščius bei kraštovaizdį.
Skaityti toliau
Žvėrinčio bažnyčios apylinkės ir šalia esantys dvarai
Autentiška kelionė per Lietuvos kultūros paminklus. Sužinokite istoriją apie Žvėrinčio bažnyčią ir tris šalia esančius dvarus, kuriuos jūs galite aplankyti.
Skaityti toliau
Sveikatos ir savarankiškumo savaitės — žygiai specialistų priežiūroje
Specialios programos pensininkams, kuriose žygiai derinami su sveikatinimais ir edukacinėmis paskaitemis apie šventus vietus. Registracija atidaryta.
Skaityti toliauGreitas patikrinimas prieš žygį
Šitą sąrašą peržiūrėkite prieš išeinant į bet kurį žygį — tai padės jums būti parengtam ir saugiam
Patikrinkite orą ir pasiruoškite
Žiūrėkite prognoze ir pasiimkite reikalingą aprūpinimą — lietpalį, saulės krūmą arba šiltą striukę. Lietuvoje oras keičiasi greitai.
Užsiimkite vandens bute
Neškit bent puodelį vandens ar sportinės gėrimo. Hidracija labai svarbi, ypač senesniems žmonėms šiltu oru.
Susisiekite su grupe ar šeima
Pasakykite žmonėms, kur jūs einate ir kada planuojate sugrįžti. Tai yra saugos priemonė visada ir visada.
Pasiimkite telefoną ir ID
Šiuolaikiniame pasaulyje šie daiktai labai svarbūs. Telefonas padės jums iškviesti pagalbą, jei reikės.
Nuostabu pasirinkti patogius batelį
Naudokit batus, kuriuose jau žygiavote — nauji batai gali sukelti žaizdas. Geros pėdos yra žygio pagrindas.
Pradėkite lėtai ir sustokite kai norėtumėt
Nėra skubos. Jei jausitės pavargę, sustokite ir pailsėkitės. Žygis yra apie malonumą, ne apie greitumą.